Pequenos reajustes

Hoje estava a ver o Dr White ( a versão pobre do Dr 90210),e comentei, depois de ver uma menina a ser totalmente 'remodelada', que o dinheiro faz toda a diferença. Nunca fui muito dada a bens materiais, mas confesso que com o passar dos anos, vou valorizando não o dinheiro mas o que ele nos pode proporcionar.Para ser bela, hoje em dia, basta ser rica! Não há nada que uns milhares de euros não permitam alterar: de tábua rasa passamos a uns fartos e firmes seios, de uma cara esburacada pela acne juvenil podemos alcançar uma pele de porcelana, de um rabo e coxas cheias de celulite e inestéticos buracos, passamos a uma bunda digna de passear um bikini brasileiro e por aí fora...no mundo da medicina estética e plástica basta querer e pagar que tudo se consegue! Claro que, na proporção do dinheiro, muitas vezes vem o exagero e a adição pelo belo...não precisamos de chegar ao ponto de uma Betty Grafstein!
 Depois de constatar tudo isto, pergunta-me o R. se eu era capaz de me sujeitar aos hematomas e inchaços de uma cirurgia estética. Se tivesse dinheiro para isso? Era, então não era! Não conheço mulher nenhuma que lide bem com as imperfeições do seu corpo. Podemos tolerá-las, habituarmo-nos a elas até, mas se tivéssemos oportunidade de nos livrar dessas 'manchas no nosso cadastro', quem não o faria? Ah e tal porque nunca estamos satisfeitas com o que temos...e isso é mau?
Nunca me preocupei, por exemplo, com a enorme cicatriz que me ocupa as costas ou com as pequenas cicatrizes que me ficaram no rosto desde pequena, mas diabos, odeio de morte a minha celulite, a minha barriga e as minhas gorduras nas ancas e no rabo! Mas quem me manda a mim não jogar no Euromilhões? Assim, tenho de me sujeitar a horas e horas de ginásio e a dietas atrás de dietas para conseguir ficar um bocadinho ( ressalvo o 'inho') melhor !

Keep calm...

Não me sai da cabeça a frase de uma amiga minha: 'aconteça o que acontecer, sê fiel a ti própria...'
Se ser fiel a mim própria é chorar, choro...
Se ser fiel a mim própria é sofrer, sofro...
Se ser fiel a mim própria é ter medo,estou apavorada...
Se ser fiel a mim própria é perder,perco...
Mas sei que sendo fiel a mim própria, quando tudo isto passar, vou sorrir em vez de chorar, vou ser feliz em vez de sofrer, vou ter coragem e seguir em frente e vou ganhar...vou ganhar forças para, aconteça o que acontecer, ser sempre eu mesma...
Vou manter-me calma e ser fiel a mim própria!

O que ando a ouvir...

Bem, hoje foi dia de comprinhas...
Fui aquela loja começada por F e acabada em C (adivinhem) e carreguei a minha colecção de cd's com mais uns quantos. Como passo parte do meu dia no carro, tenho uma verdadeira discoteca espalhada por lá! É curiosa a minha relação com a música porque, apesar de 'respirar' musica e não me imaginar a viver sem ela, sou capaz de ouvir um pouco de tudo mas, no que toca a compras de cd's acabo sempre nos mesmos géneros musicais: musica espanhola, fado,musica brasileira,alguma musica pop...
E depois, tenho outra característica...ouço cada cd até á exaustão, até que cada música se 'entranhe' em mim...não me chega ouvir a música, tenho de senti-la como minha! Por tudo isto posso, seguramente, dizer que não vivia sem música.
 Partilho aqui um tema de cada um dos cd's que comprei hoje para que 'respirem' comigo...

Carminho: As pedras da minha rua - 'Alma'

Ricardo Ribeiro: Água louca da Ribeira- 'Porta do Coração'

Alicia Keys: Superwoman-'As I am'

Fitness & Fashion

Esta coisa de andar no ginásio, não pode ser só dor, também tem de dar algum prazer! Para que haja ainda mais incentivo á prática de exercício físico nada melhor do que umas belas fatiotas de fitness.
Confesso que adorava usar aqueles tops que deixam a barriga á mostra, mas ainda não estou em forma física decente para tal arrojo (ainda, porque eu chego lá!).
Mas, mesmo não podendo usar já, há que fazer a devida prospecção atempadamente...afinal, mulher prevenida vale por duas!
Eis, então, as coisinhas bonitas que podiam vir residir para o meu saco de desporto, para me dar ainda mais alento:

Bem, mas alento por alento, o que podia mesmo vir comigo no saco era este menino (sem roupa, que o meu saco é pequenino e não aguenta muito carrego) !

Pharmácia

Sexta feira visitei, pela 1ª vez  o Museu da Farmácia. Acho que nunca achei uma visita a um museu tão interessante e divertida! Não apenas  porque é um tema que me diz muito, em termos profisssionais, mas sim pelo próprio conteúdo do Museu...o melhor Museu de Farmácia da Europa. Afinal, ainda somos os melhores em alguma coisa! Tive o privilégio de a visita ser guiada pelo Director do Museu o Dr João Neto, que foi divertidíssimo (Ricardo Araújo Pereira, põe-te a pau...este Sr é um verdadeiro comediante!).
Depois da visita o almoço foi no restaurante Pharmácia.Um sitio muito giro, quer na decoração, quer pela localização (Santa Catarina). A comida, meus amigos, é simplesmente deliciosa! Lá tive de fazer uma pausa na dieta (mas juro que foi a 1ª desde que comecei). Foi um não acabar de pratinhos ( a que eles chamam petiscos), todos eles muito bem confeccionados! Um almoço regado com um bom vinho, boa companhia, boa disposição...
Recomendo vivamente que visitem o Museu e que não deixem de experimentar o Restaurante Pharmácia....vai valer a pena, trust me!
As fotos, para vos deixar com água na boca!

Decoração vintage nota 10!

O espaço é o máximo

Pormenor vintage da sala de espera

A carta de cocktails com nomes sugestivos e medicinais!

Croquetes de pato com molho de laranja

Charuto de alheira com esparregado

Brás de gambas (que eu misturei com um delicioso arroz de tomate!)

Arroz de lingueirão

Meu fado...

Adoro fado! Adoro ouvir, adoro sentir, adoro cantar...
Ao contrário do que muitas pessoas dizem, o fado não tem, necessáriamente, que ser uma música triste. Há fados bem alegres! Para mim, o belo do fado é a forma como se conseguem transmitir sentimentos: a simplicidade, a profundidade, a honestidade com que o fado fala de tudo o que se passa na nossa vida, desde o amor,à saudade, ao destino, à tristeza, à alegria, ao ciúme, à dor...
Não se consegue descrever por palavras o que o fado nos faz sentir! O fado lava-nos a alma e acalma-nos o coração!
E o trinar da guitarra? O som que sai daquelas cordas e que nos entra pelo peito e nos aprisiona os sentidos...
Perco-me no fado, encontro-me no fado...
As letras de alguns fados contém os mais belos poemas que já ouvi. Também um dia escrevi um  fado, que aqui transcrevo em homenagem a tantas e tão boas sensações que esta música me traz!

Fado da vida

Amor, vou cantar-te um fado,

o fado da minha vida

a música vem-me do peito

e, a voz sai-me tremida.

Nasci numa noite fria,

tão fria que me gelou,

abri os olhos para a vida,

a vida que hoje te dou...

Das lágrimas fiz um rio

que corre p'ra te encontrar,

das tristezas fiz o fado

que p'ra ti quero cantar.

Luto contra o meu destino,

agarro o tempo a fugir,

de mágoas e desventuras,

tiro a força p'ra sorrir.

Escrevo retalhos de um sonho,

no livro da minha vida

ao qual arranco uma folha,

por cada esperança perdida!

Quando as folhas se acabarem

e o livro se fechar,

esteja eu onde estiver,

para ti hei-de cantar!

Correr para bela ser!

Hoje fiz uma coisa que já não fazia há anos...corri. Mas não corri 1 minuto, que é, por norma, o máximo que aguento antes de me sentir abafar e cair para o lado em morte súbita! Corri uns bons 2 kms...
Sei que não é nada de especial mas, tendo em conta a minha fraca forma física, correr mais de 5 metros já é para mim uma grande vitória! Custou-me até ás entranhas mas não desisti! Fiquei orgulhosa de mim!O objectivo é ir correndo dia sim dia não, cada vez um pouco mais, até encontrar o meu ritmo e a minha resistência. Isso aliado ao ginásio (é já no Sábado que vou ao Vivafit fazer a minha aulinha experimental!), vai ajudar-me a atingir os meus objectivos!
Estou mesmo a pôr em prática a frase que diz: ' sofrer para bela ser...'
E agora vou até ali á minha cama a rastejar porque nem sinto as perninhas!

Primavera

E a Primavera chegou também ás minhas unhas ...linda esta cor !

Dia mundial da Poesia

Hoje é dia mundial da poesia...
Escrevi o meu primeiro poema com 7/8 anos, na escola primária. Era sobre o Porto...eram quadras simples, mas não demasiado simples para uma criança daquela idade. A professora ficou orgulhosa do que eu fora capaz de fazer com as palavras, assim como os meus pais. Desde esse dia, a poesia foi para mim uma forma de desabafo que me acompanhou nos amores, nos desamores, nas alegrias, nas tristezas...passava sentimentos para estrofes, para quadras, para canções...
Com o passar dos anos nunca mais escrevi poemas.Foram-se os amores, os desamores, as alegrias, as tristezas? Não...foram-se apenas as palavras.
 Um dos pemas mais bonitos que escrevi há mais de 15 anos, chama-se Eu e descreve a pessoa que era naquela altura. Hoje ao lê-lo, revejo-me em algumas estrofes mas aquela já não sou, totalmente, eu.
 Hoje apenas sei o que fui, estou a redescobrir o que sou e, apenas tenho a certeza do que quero ser!
 Hoje, porque é dia mundial da poesia, brindo-vos com um poema sobre quem fui...mas não sobre quem sou!

 Fui,

a mão que estava lá,

  Fui

 o colo para chorar,

  Fui,

 alguém que se esqueceu

 de ter tempo para se amar.

Fui,

a luz que não brilhava,

Fui,

a lâmpada fundida

enclausurada no medo

num qualquer 'bunker' da vida.

Renasci do mesmo medo,

da clausura em que me pus,

hoje sou lâmpada acesa,

reencontrei-me na luz!

                 

Renascer...

Quero renascer no corpo de outra mulher...ou melhor, esta mulher quer outro corpinho! Pois, mas nestas coisas não basta querer, há que sofrer! Além de continuar (e muito), decidida a seguir com a minha alimentação saudável, que a titulo de curiosidade me sai caríssima, estou também decidida a contrariar a força da gravidade e a declarar guerra ás gorduras localizadas e a este rabo gordo que não devia pertencer ao meu corpo! Recomecei com as caminhadas (chova ou faça sol) e estou sériamente a pensar voltar ao ginásio. Vou ter de optar pelo Vivafit pois, não só estou muito condicionada pelo tempo, como também pela mobilidade. Passo mais de metade do meu tempo longe de casa, logo, não consigo frequentar o meu antigo ginásio com assiduidade, e a prestação acaba, quase sempre por ser desperdiçada. Este franchising, que permite podermos frequentar o ginásio onde quer que estejamos, é o conceito ideal para mim. Saco de ginástica no carro e lá vai ela, sofrer nos ginásios Vivafit por esse país fora!
Quero chegar ao Verão mais magra e mais firme, afinal aos quase 35 anos, não podemos descurar a nossa forma física. Sempre odiei actividade física, mas renascer é isso mesmo, é abrirmos novos horizontes, desafiarmo-nos a nós mesmos, criarmos novos objectivos e, mais importante, atingi-los!

Daqui a alguns meses voltamos a falar! Me aguardem!

Para ti...porque hoje é o teu dia

Hoje é o teu dia pai. É o dia do pai mas é também o dia do José. Para mim, são teus todos os dias, porque não deve haver um único em que não pense em ti. Saudade é um sentimento que não passa, que fica connosco para sempre...e eu, morro de saudades! Saudades do teu sorriso, saudades do teu olhar meigo, saudades do teu colo, do teu abraço...saudades de te ouvir dizer que eu era a maior! Contigo sentia-me mesmo invencível.Ensinaste-me que tudo se consegue, ensinaste-me que de nada vale chorar se cairmos, porque vamos de ter de levantar-nos de novo e voltar a andar! Fazes-me falta pai!
Fui a mão que te segurou tantas vezes para te equilibrares quando, afinal, foi a tua mão que me segurava a mim...nunca me deixaste cair...eras o meu pilar e eu era o teu, eras o meu amor e eu era o teu...
Eu era a tua boneca, aquela que tu passeavas com orgulho de ser tua filha.Ía ser uma grande mulher, disseste-me tu tantas vezes com aquela certeza de pai, toldada pelo amor. Sou uma mulher comum pai, não sou a heroína que os teus olhos viam, não sou a força inesgotável de que te orgulhavas...mas sou, e vou ser sempre, a tua boneca! E tu és e vais ser sempre o meu grande amor...aquele que é insubstituível e intemporal, aquele que não se esgota no tempo mas que perdura na saudade...
 Amo-te pai, e sinto a tua falta...

E agora?

A nossa vida é como um mapa...cheia de caminhos,ruas,estradas e estradinhas.São muitos os momentos em que temos de escolher qual a estrada a seguir,se viramos ou seguimos em frente,se vamos pela esquerda ou pela direita...Mas há uma estrada que é o caminho principal,aquele que, em determinada altura, escolhemos seguir porque nos levaria aos nossos sonhos, daria o sentido certo á nossa viagem...E andamos anos por essa estrada, umas vezes a subir, outras a descer, umas vezes em velocidade furiosa, outras em velocidade de cruzeiro...até que, um dia, á nossa frente, o caminho acaba...apenas uma parede, uma enorme parede intransponível! Não queremos acreditar que percorremos tantos e tantos kilómetros, demos tanto de nós, para afinal descobrir que aquela não era a estrada certa...apetece-nos derrubar furiosamente a parede, na esperança de que, do outro lado, a nossa estrada continue na direcção que escolhemos! Mas a parede não sai de lá, não a conseguimos transpor, já não temos forças...e temos de voltar, fazer todo o caminho novamente, voltar ao entroncamento e escolher outra direcção. Faltam-nos as forças, falta-nos a coragem, falta-nos o tempo que a vida já nos levou...e na nossa cabeça apenas entoa uma pergunta: e agora?

Bolinhos 3D!

Já se impunha um post sobre os meus amigos dos Bolinhos 3D. Uma história de sucesso que nasceu do simples prazer de fazer bolos que a minha amiga sempre teve e que decidiu um dia partilhar com o marido.O que começou por ser um hobbie, depressa se tornou num sucesso! Das mãos dos dois saem verdadeiras maravilhas, não só visuais, como e, principalmente degustativas!
Os bolos têm várias massas e vários recheios (á escolha), e todas as decorações são feitas em pasta de açúcar. Eles fazem (quase) tudo o que a vossa imaginação ditar...ou a deles!
Posso dizer-vos que já não há festinha de aniversário cá em casa que não seja 'colorida' por um bolo fantástico com que todos os convidados se deliciam.
Vejam algumas fotos dos meus bolos favoritos e, pensem já no bolo que vão querer para a vossa próxima festa!Garanto-vos que o difícil é escolher!
                                           By Bolinhos 3D!

Para mais imagens de bolinhos e para encomendas (sim, que querem-se encomendas,que os meninos merecem!) visitem o blog: www.bolinhos3d.blogspot.com

Perdoa-me

E muito perdão tinha eu de pedir se este Sr se chegasse ao pé de mim e me cantasse isto ao ouvido !
'Perdoa-me amor vou até ali dar uma "vuelta "com o "nuestro hermano "Pablito ,e já venho !'

Trapinhos...

Tenho uma relação estranha com a roupa...há dias em que a amo, há outros em que a odeio! Hoje foi dia de ODIAR!!!
Preciso de calças. Mas, para trabalhar, gosto de calças de corte clássico e a direito.Fui a um shopping, corri todas as lojas e...nada! Isto da moda tem destas coisas...as calças são iguais em quase todo o lado, justas a afunilar no tornozelo, ou então a fazer um pouco de balão na cintura e, novamente, a afunilar no tornozelo! Acontece que já durante o Outono/ Inverno a colecção era assim, daí o meu défice de calças! Será que os senhores da moda não pensam que não somos todas magras e altas? Eu sou a típica portuguesa (pelo menos quero pensar que sim), de rabo e anca redonda, logo, calças a afunilar no tornozelo fazem-se uma anca e um rabo do tamanho da Moby Dick! Ainda para mais se as usar com sapatos rasos (porque para trabalhar não consigo usar saltos todos os dias!) Resumindo...mais uma vez voltei para casa sem conseguir comprar umas calças e a pensar que vou ter de me resignar a comprar umas  de 120/130€, as únicas com o corte e o tecido que procuro! Mas o problema é que eu preciso de mais do que um par de calças! Se calhar, por já há mais do que uma estação, as calças serem sempre iguais, é que o meu guarda roupa transborda de casacos, de camisas, de camisolas, que só utilizo com 2 ou 3 pares de calças! Assim não dá! E logo hoje que até estava com vontade de gastar algum dinheirinho...Caramba, só queria umas calças clássicas, é assim tão estranho? Será que dá senhores da moda?

Dia D (de Desgracei-me ontem e de voltei á Dieta!)

Ai amigos, ontem foi uma desgracita!
A nossa tertúlia culinária foi um sucesso de tanta e boa comezaina que por lá passou, mas comi até não poder mais! Também, uma mulher não é de ferro, senão vejam o menú:
Entrada (by A.e R.) massada de camarão e tubarão (sim leram bem, tubarão!) e feijocas com caril:divinal!
Outra Entrada (by L.) nachos com chilli. Quem diria que o meu afilhado tinha mão para a cozinha...
Peixe (by me) bacalhau com broa e farinheira.Uma coisa levezinha, que a noite estava a começar...
Carne (by L. e F.) Uma especialidade alemã, carne azeda com uma massa fabulosa e um doce a acompanhar (como é alemão não sei reproduzir os nomes, mas o prato é de cair para o lado de tão bom!)
Sobremesa (by E. e R.) tarte de limão merengada (pela qual o meu maridinho era capaz de matar!) e...bolo de morangos com chantilly!
Então, já inundaram o teclado do pc com tanta baba?
Devo dizer-vos que saí da mesa a rebolar e incapaz de engolir uma migalha que fosse!
Mas, melhor do que toda aquela comida, foi o facto de ela ser partilhada com amigos e molhada a um bom vinho e a boas conversas e muitas gargalhadas! Estes são, para mim, momentos inigualáveis e que não têm preço! Era capaz de fazer isto todos os dias só para ter o prazer de ter a casa cheia de pessoas que me fazem sorrir e me proporcionam momentos tão prazerosos!
Mas, voltando ao dia de hoje...entrei novamente em contenção alimentar! O almoço limitou-se a um peixe espada grelhado acompanhado de saladinha. Só que agora apresenta-se-me um dilema:o resto do bolo com morangos e chantilly que olha para mim sempre que abro a porta do frigorífico e que diz:'não me deixes aki ao frio, please!'. E eu não sou pessoa de dizer que não a um pedido de ajuda...
Deixo-vos com algumas fotos do magnifico serão de ontem...

Algumas 'entradinhas'

Tudo a postos para começar!

Era só tachos a carborar!

O A. de volta da massada...

Que prendado o meu menino e os seus nachos!

O meu bacalhau...

A carne azeda do L. e do F. Este já era o meu 2º prato...

A famosa lemon pie que tira o meu marido do sério!

O remate final...o bolinho de morangos e chantilly by Bolinhos 3D!

Estão com água na boca??

Dia de Verão

Bem pessoal, com o calor que se fez sentir hoje, já apetecia mesmo era ter os pés de molho numa praia qualquer! Mas como a malta tem de trabalhar, contentei-me em saborear o facto de andar só em camisa e com umas sabrinas em vez das habituais botas.
Hoje foi dia de mudar o visual e comprar mais umas pecinhas para o meu guarda roupa.Ora vejam:

 Uma das cores tendência nesta Primavera/ Verão e que eu amo: verde àgua

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Esta vermelhinha mais casual também tinha de vir comigo.

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O novo look:acabaram-se os cabelos brancos! Yuppi!!! Viva o cabelo Acajou (mais para o vermelho!)

Hoje foi dia de usar o meu lindo colar By Maria Bonita

E, para terminar o dia em beleza, ao chegar a casa fui brindada com este maravilhoso pôr-do-sol! Hoje, ele não fugiu de mim...

Digam lá se não é maravilhoso!

E agora, vou preparar-me para um fim-de-semana que promete ser 5 estrelas. Para amanhã espera-se mais uma tertúlia de amigos cá em casa a que demos o nome de tertúlia culinária. Vão ser muitos e bons petiscos que amanhã estarão á mesa a acompanhar um belo serão entre amigos! Depois deixo-vos um post com as imagens!